shaolin zen path slider

Ylläpidämme edenneille oppilaillemme jatkuvaa opetusta viikottaisten opetustuntien ja erilaisten kurssikokonaisuuksien muodossa. Tyypillisesti harjoituskautemme jatkuvat läpi vuoden, elokuusta kesäkuun Juhannukseen, mutta järjestämme toisinaan erityiskursseja myös kesäkuukausina.

Kaikki alkeiskurssimme läpikäyneet oppilaat ovat tervetulleita mukaan jatkoryhmiimme.


Jatkokurssit

Ei tapahtumia

 



captcha


 

shaolin kungfu 7

Kevät 2024 kungfu-jatkoryhmämme pääteemana on kungfu potkunyrkkeilyä vastaan. Keväällä käytetyt viisi sparrausmenetelmää ovat paritreenin keskiössä, ja laajennamme kungfun käyttöä myös taktiikoiden ja strategoiden alueelle. Yksilöllisessä harjoittelussa oppilaat tutustuvat myös heille itselleen parhaiten sopiviin taistelutekniikoihin ja -sovellutuksiin, ja kevätkauden loppua kohti oppilaat pääsevät laatimaan ensimmäisen oman kungfu-liikesarjansa.

 

Voimaharjoittelussa keskitymme fa jingiin, eli "voiman ilmaisemiseen". Sisäisen harjoittelun teemana on kyky pysyä rentona ja rauhallisena myös kovan paineen alla.

   

Harjoittelu alkaa 18.1.2024 Helsingissä.